Tous mes conseils pour apprendre à méditer sont dans cette vidéo.
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QUELQUES AVIS
« Je n’arrêtais pas de procrastiner alors que je savais que la méditation me ferait du bien. Grâce au coaching personnalisé, j’ai pu m’assurer d’être suivis par Michael et aujourd’hui j’arrive à méditer toute seule. »
« Michael reste très disponible , à l’écoute et à su m’aider à trouver ma version idéale de méditation. »
« Cette médiation de 3 semaines m’a fait prendre conscience de l’importance de méditer. »
« Super apprentissage, suivi du premier au dernier jour, à faire. »
« Si vous avez envie de découvrir la méditation et/ou d’installer une routine avec une méthode simple, je vous conseille ce programme. »
« Michael est vraiment dans le partage, c’est une des personnes les plus bienveillantes que j’ai rencontrées. Il a ce don, grâce à sa bienveillance, sa disponibilité et son expérience impressionnante, de vous faire changer votre façon de vivre et cela a un impact direct sur votre vie. Tout cela en très peu de temps… Je recommande ++ »
« Avant de méditer, j’avais beaucoup d’anxiété. Maintenant j’ai toutes les techniques pour vivre sans tus les jours. Je vous conseille de suivre ce programme. »
« J’ai suivi le programme de méditation avec coaching que propose Michael.
Cette expérience permet ainsi d’en apprendre sur soi et son fonctionnement. »
« Michael a fait preuve de beaucoup de professionnalisme, de patience et de compréhension.
Je le remercie pour son investissement et sa disponibilité. »
« J’avais envie d’intégrer plus de méditation à mon quotidien alors je me suis lancée dans le programme de Michael de 21 jours de méditation. Ce sont des méditations courtes, que l’on peut intégrer facilement à son quotidien. »
« Mon travail m’apportais énormément de stress mais grâce au programme de Michael, j’arrive à l’évacuer et même à passer plusieurs jours serein sans aucun stress. Ma vie a complètement changé et je vais continuer à méditer tous les jours. Merci à toi Michael. »
« Ce programme est parfait.
Très détaillé, facile et rapide à mettre en pratique au quotidien. »
« Ce programme me fait du bien sur l’ouverture d’un nouveau mode de vie en CONSCIENCE.
Alors vous aussi OSEZ !!! »
« J’ai pris l’option accompagnée par Michael, ce qui m’a permis d’échanger à la fin de chaque semaine et des 21 jours pour un bilan et de déculpabiliser sur les exercices qui pour moi étaient moins facile et de poursuivre avec des méditations qui me conviennent. »